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Melhores Colchões para Dormir de Bruços em 2024
Dormir de bruços pode ser uma posição confortável para alguns, mas exige um colchão que forneça o suporte e alinhamento adequados para evitar dores nas costas e no pescoço. Se você prefere dormir de bruços, escolher o colchão certo é essencial para uma noite de sono tranquila e revigorante.
Um colchão firme é geralmente a melhor escolha para quem dorme de bruços, pois ajuda a manter a coluna alinhada e a reduzir a pressão sobre os quadris e ombros. Procure por colchões com uma camada de conforto que seja firme o suficiente para evitar que você afunde muito, mas macia o suficiente para proporcionar conforto.
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